POUR LES SÉANCES COLLECTIVES OU VIRTUELLES, IL EXISTENT TROIS FORFAITS DIFFÉRENTS AVEC LA POSSIBILITÉ DE RECEVOIR UN QUADRANT PERSONNALISÉ PAR SEMAINE AVEC L’APPLICATION MOVEHIIT

DEPUIS PLUS DE 20 ANS J’INTERVIENS DANS LE MONDE DU FITNESS ET DES SPORTS DE COMBATS EN AIDANT LES PERSONNES À SE DÉPASSER POUR ATTEINDRE LEURS OBJECTIFS.

Je m’appelle KUBIAK Ludovic, je suis également professeur d’EPS, instructeur Strong Nation et formateur universitaire. Ensemble grâce à une pédagogie adaptée nous allons atteindre vos objectifs.

SI LA PRATIQUE DU SPORT EN ENTREPRISE PREND DE PLUS EN PLUS D’AMPLEUR DANS LE MILIEU PROFESSIONNEL, C’EST QUE SES MULTIPLES BIENFAITS SONT RECONNUS ET PLÉBICITÉS PAR LA SCIENCE ET LES EXPERTS DU BIEN-ÊTRE EN ENTREPRISE. SELON UNE ÉTUDE PUBLIÉE PAR SANTÉ CANADA*, UN SALARIÉ PRATIQUANT AU MOINS 30 MINUTES D’ACTIVITÉ PHYSIQUE PAR JOUR GAGNE 12% EN PRODUCTIVITÉ PAR RAPPORT À SES COLLÈGUES SÉDENTAIRES. 

DE LA SIMPLE PRATIQUE SPORTIVE AU TEAM BUILDING EN PASSANT PAR LA CONSTRUCTION  D’ECHAUFFEMENT SPÉCIFIQUE EN RAPPORT AVEC L’ACTIVITÉ PROFESSIONNELLE, N’HÉSITEZ PAS À DEMANDER UN DEVIS.

TOUT COMMENCE PAR UN ÉCHANGE QUI N’ENGAGE À RIEN, ET QUI SERA L’OCCASION DE ME PARLER SIMPLEMENT DE VOS OBJECTIFS, DE VOTRE IDÉAL ESTHÉTIQUE, DE VOS ANTÉCÉDENTS   MÉDICAUX, DE VOS BLESSURES, DE VOS CAPACITÉS PHYSIQUES, ET DE CE QUE VOUS ATTENDEZ DE NOTRE COLLABORATION. À PARTIR DE LÀ J’ÉTABLIRAI AVEC VOUS UN PLAN D’ACTION COHÉRENT.

LE SUIVI À DISTANCE N’EST PAS UN PROBLÈME. AVEC LE CONFINEMENT DE NOMBREUX OUTILS SE SONT DÉVELOPPÉS DANS LE DOMAINE DU VIRTUEL. ILS ME PERMETTRONT DE VOUS SUIVRE ET DE VOUS AIDER DANS VOTRE PROGRESSION POUR QUE NOUS PUISSIONS ENSEMBLE ATTEINDRE VOS OBJECTIFS